myHealth-App

Giữ sức khỏe tích cực với myHealth-App.

Với myHealth-App, bạn có thể phân tích lối sống của mình và sử dụng các bài tập thể dục, đào tạo, thiền định và đơn thuốc để sống khỏe mạnh hơn. Bạn cũng có quyền truy cập vào các cuộc thi, bài báo ngắn, câu đố và thông tin dịch vụ về các chủ đề sức khỏe.

Xin lưu ý rằng bạn chỉ có thể sử dụng myHealth-App nếu bạn là nhân viên của công ty Mercedes-Benz hoặc công ty Xe tải Daimler nơi ứng dụng được giới thiệu.

Phân tích lối sống:

Với myHealth-App, bạn có thể phân tích lối sống của mình. Trả lời các câu hỏi về hành vi sức khỏe của bạn và xác định điểm số lối sống của bạn.

Đánh giá và khuyến nghị:

Bạn nhận được thông tin, đánh giá và khuyến nghị về các lĩnh vực lối sống hoạt động thể chất, sức mạnh, không hoạt động, dinh dưỡng, hạnh phúc, căng thẳng, ngủ và hút thuốc.

Mục tiêu và mẹo:

Xây dựng thói quen lành mạnh bằng cách thiết lập và tuân theo các mục tiêu dựa trên các khuyến nghị của cá nhân. Định hướng cho mình những mẹo phù hợp với cuộc sống hàng ngày. Bám sát mục tiêu của bạn và kiếm được tối đa bốn huy hiệu.

Đề nghị cải thiện lối sống:

Năng động và cải thiện lối sống của bạn với myHealth-App. Sử dụng nhiều lựa chọn tập luyện, đào tạo, thiền định và công thức nấu ăn.

Các cuộc thi:

Tham gia các cuộc thi nhóm do chủ nhân của bạn tổ chức. Cùng đồng nghiệp cố gắng giành hạng nhất.

Các bước:

Bạn có thể tự động chuyển các bước của mình từ Google Fit, Fitbit hoặc Garmin sang ứng dụng myHealth-App. Với Google Fit, bạn có thể sử dụng điện thoại thông minh của mình làm máy đếm bước đi.

Nhiệm vụ hàng tuần và phần thưởng:

Hoàn thành nhiệm vụ hàng tuần để kiếm điểm và mã thông báo. Bạn có thể đổi các mã thông báo để lấy các phần thưởng khác nhau.

Thông tin và dịch vụ y tế:

Trong myHealth-App, bạn cũng có thể tìm thấy các bài báo và câu đố ngắn về sức khỏe và lối sống cũng như các thông tin dịch vụ khác nhau với nội dung liên quan đến sức khỏe.

Quản lý sức khỏe doanh nghiệp:

Sử dụng các ưu đãi và dịch vụ mà chủ nhân của bạn đã đưa vào ứng dụng. Nhận thông tin về các chủ đề sức khỏe doanh nghiệp hiện tại.