EPA Health

Ứng dụng tập thể dục

Với Ứng dụng Sức khỏe EPA, bạn sẽ có quyền truy cập vào các chương trình tập luyện được thiết kế đặc biệt để giúp bạn chống lại các vấn đề y tế cả về tinh thần và thể chất. Ngoài ra, EPA sẽ đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường khi bạn đạt được mục tiêu về thể lực và sức khỏe của mình!

Bạn có thể theo dõi và theo dõi quá trình tập luyện của mình, nói chuyện trực tiếp với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn, nghiên cứu các mẹo về dinh dưỡng, tạo thói quen lối sống mới, theo dõi số đo và kết quả của bạn – tất cả đều có sự trợ giúp của bác sĩ y tế có trình độ đại học.

ĐẶC TRƯNG:

- Theo dõi các video tập thể dục và tập luyện

- Theo dõi bữa ăn của bạn và đưa ra lựa chọn thực phẩm tốt hơn

- Luôn cập nhật thói quen hàng ngày của bạn

- Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn

- Đạt được các huy hiệu quan trọng để đạt được những thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen

- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ

- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các bài tập và hoạt động theo lịch trình

- Kết nối với các thiết bị và ứng dụng có thể đeo khác như thiết bị Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, dinh dưỡng cũng như các chỉ số và thành phần cơ thể

Tải ứng dụng ngay hôm nay!