Entrenadornutri

Nhận kế hoạch đào tạo và dinh dưỡng cá nhân của bạn thông qua ứng dụng của tôi

Sự kết nối lại trao đổi chất kết nối lại tất cả các hệ thống trong bản chất con người của bạn, để mang lại cho bạn sức khỏe và hiệu suất mà cơ thể mong đợi ở bạn.

Nhận kế hoạch dinh dưỡng, tập luyện và hoạt động thể chất được cá nhân hóa của bạn thông qua ứng dụng của tôi. Bạn sẽ có thể truy cập:

- Chương trình dinh dưỡng, tập luyện và hoạt động thể chất mỗi ngày của bạn

- Công thức nấu ăn lành mạnh dễ thực hiện

- Hình ảnh và video giải thích cách thực hiện đúng kỹ thuật tập luyện

- Giao thức vệ sinh giấc ngủ của bạn

- Trò chuyện trong đó bạn có thể gửi cho tôi câu hỏi của bạn về các chương trình

- Lịch cá nhân với các kế hoạch và báo cáo của bạn

- Sự phát triển của kết quả và tiến bộ của bạn

Tôi nỗ lực tìm kiếm sức khỏe tối ưu như một nguyên tắc cơ bản để thúc đẩy các mục tiêu của bạn thông qua dinh dưỡng, tập luyện và lối sống năng động.