Drink Water Tracker & Reminder

ہائیڈریشن لاگ اور وزن میں کمی کے لیے الرٹس۔ روزانہ انٹیک مانیٹر اور صحت مند طرز زندگی

ہائیڈریٹڈ رہیں، بہتر محسوس کریں - آپ کا الٹیمیٹ ڈیلی واٹر ٹریکر اور ریمائنڈر ایپ 💧

کیا آپ دن بھر کافی پانی پینا بھول جاتے ہیں؟ اپنے کامل ہائیڈریشن ساتھی سے ملیں — ڈرنک واٹر ٹریکر اور یاد دہانی! پانی پینے کی صحت مند عادت پیدا کرنے میں آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا، یہ ایپ آپ کو ہائیڈریٹ رکھتی ہے، میٹابولزم کو بڑھاتی ہے، وزن کم کرنے میں مدد دیتی ہے، اور جلد کی صحت کو بہتر بناتی ہے۔

✅ روزانہ پانی کی مقدار کو ٹریک کریں۔

اپنی مرضی کے مطابق سرونگ سائز کے ساتھ اپنے پانی کی کھپت کو آسانی سے لاگ ان کریں۔ چاہے آپ بوتل، کپ، یا شیشے سے پیتے ہیں — ریکارڈ کرنے کے لیے صرف ٹیپ کریں! آپ کی ہائیڈریشن کی تاریخ ہمیشہ ایک نظر دور ہوتی ہے۔

✅ اسمارٹ یاد دہانیاں اور انتباہات

دن بھر میں ذاتی نوعیت کی پانی کی مقدار کی یاد دہانی حاصل کریں۔

✅ صحت اور وزن کے اہداف طے کریں۔

کافی پانی پینا چربی کو جلانے اور توانا رہنے کی کلید ہے۔ وزن میں کمی، بہتر ہاضمہ، صاف جلد، اور بہتر صحت کے لیے ہمارا ہائیڈریشن پلانر استعمال کریں۔

✅ حسب ضرورت واٹر ٹریکر

اپنا پانی کی مقدار کا شیڈول بنائیں! یونٹس (ml/oz)، یاد دہانی کی آوازیں، اور اطلاع کے وقفے کا انتخاب کریں۔ آپ کا ہائیڈریشن پلان — آپ کا طریقہ۔

✅ پروگریس چارٹس اور بصیرتیں۔

پانی پینے کی اپنی روزمرہ کی عادات کو ٹریک کریں۔ اپنے ہائیڈریشن کے رجحانات کو سمجھیں اور قدم بہ قدم بہتر بنائیں۔

✅ روزانہ انٹیک کیلکولیٹر

یقین نہیں ہے کہ کتنا پانی پینا ہے؟ ہمارے بلٹ ان کیلکولیٹر کو آپ کے وزن، سرگرمی کی سطح اور آب و ہوا کی بنیاد پر آپ کی مثالی خوراک تجویز کرنے دیں۔

ڈرنک واٹر ٹریکر اور ریمائنڈر کیوں استعمال کریں؟

🌟 ہائیڈریشن کی صحت مند عادات پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔

🌟 وزن میں کمی اور ڈیٹوکس اہداف کی حمایت کرتا ہے۔

🌟 جلد کی چمک اور توانائی کی سطح کو بڑھاتا ہے۔

🌟 پانی کی کمی، تھکاوٹ اور سر درد کو روکتا ہے۔

🌟 پیداواری صلاحیت اور مجموعی صحت کو بڑھاتا ہے۔

چاہے آپ دن میں 8 گلاس پینے کی کوشش کر رہے ہوں یا کسی مخصوص فٹنس روٹین کی پیروی کر رہے ہوں، یہ ایپ روزانہ ہائیڈریشن سے باخبر رہنے کے لیے آپ کا ٹول ہے۔

کے لیے کامل:

• آفس ورکرز، فٹنس سے محبت کرنے والے اور مصروف والدین

جلد اور صحت کے بارے میں شعور رکھنے والے صارفین

• کوئی بھی جو پانی پینا بھول جائے۔

آج ہی ڈرنک واٹر ٹریکر اور یاد دہانی ڈاؤن لوڈ کریں اور بہتر صحت، چمکتی ہوئی جلد اور دیرپا توانائی کے لیے اپنا سفر شروع کریں۔