FitnessAI

تیز طاقت، تندرستی اور صحت کے نتائج کے لیے اسمارٹ AI جم اور گھریلو ورزش

فٹنس اے آئی کے جدید تربیتی الگورتھم کے ساتھ گھر یا جم میں ورزش کریں تاکہ آپ کی فٹنس کے اہداف تک پہنچنے کے لیے کامل سیٹ، نمائندہ اور وزن کے امتزاج کے ذریعے آپ کی رہنمائی کی جاسکے۔

● آپ کے پاس جو بھی سامان دستیاب ہے اس سے نتائج حاصل کریں۔ چاہے آپ کے فٹنس اہداف پٹھوں کی تعمیر، ٹونڈ یا تیزی سے وزن کم کرنا ہوں، فٹنس اے آئی ورلڈ کلاس ٹریننگ رجمنٹ تک رسائی کا آسان ترین طریقہ ہے۔

● ہمارے آسان پیروی کرنے والے جم اور گھریلو ورزش کو ڈیٹا کی حمایت حاصل ہے، نہ کہ وجدان سے۔ FitnessAI کی سادہ ترتیب آپ کے پورے جسمانی ورزش کے لیے آسان ورزش سے باخبر رہنے کی اجازت دیتی ہے۔

● FitnessAI آپ کے جم سیشن کا منصوبہ بناتا ہے اور صحت، طاقت اور تندرستی کے لیے بہتر بناتا ہے۔ یہ الگورتھم آپ کو ٹونڈ کرنے میں مدد کرنے کے لیے اعلی ریپ موڈز پیش کرتا ہے، نیز وزن اٹھانے کے دوران آپ کو بڑے پیمانے پر بنانے میں مدد کرنے کے لیے اعلی درجے کی پروگریسو اوورلوڈ آپٹمائزیشنز۔ گھر یا جم میں مضبوط، تیز تر بنیں۔

● آپ کی جیب میں آپ کا ذاتی ٹرینر انتہائی مؤثر جم/گھریلو مشقیں پیش کرتا ہے جو آپ کی کمر، بائسپس، سینے، ٹرائیسیپس، کندھے، ٹانگوں، بنیادی ورزش اور وزن اٹھانے کی مشقوں کو نشانہ بناتا ہے۔ ابتدائی وزن اٹھانے کی مشقوں اور طاقت کی تربیت کی پیشگی تکنیک دونوں میں مہارت رکھتے ہوئے، FitnessAI یقینی طور پر جم میں آپ کی مدد کرے گا۔

● بہترین ویٹ لفٹنگ ایپ / بہترین ویٹ لفٹنگ جم روٹین جو ویٹ لفٹرز کے ذریعے ڈیزائن کیا گیا ہے، ویٹ لفٹرز کے لیے۔ 5.9M ورزشوں کی بنیاد پر، ہمارا اختراعی الگورتھم یقینی طور پر جم میں کسی بھی انسانی ذاتی ٹرینر یا فٹنس کوچ سے بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرے گا۔ ذکر کرنے کی ضرورت نہیں، یہ لاگت کا ایک حصہ ہے، اور ہوشیار! آخر میں ایک ویٹ لفٹنگ ایپ جو وہی کرتی ہے جو ویٹ لفٹنگ ایپ کو کرنا ہے!

● آپٹمائزڈ جم ورزش آپ کے وزن اٹھانے کے معمول کو جم میں ممکنہ حد تک موثر بناتی ہے۔ ہمارا جم کا معمول سب سے اوپر ہے اور یقینی طور پر آپ کو مضبوط بنانے اور آپ کے فٹنس اہداف تک پہنچنے میں مدد کرتا ہے۔

● ورزش یا فٹنس کے مقصد پر اپنا ذہن سیٹ کریں اور فٹنس AI کو باقی کام کرنے دیں۔ سمارٹ ایکسرسائز پلانر ویٹ لفٹنگ کی مشقیں عام 5x5 معمولات سے بہتر شیڈول پر کرتا ہے۔ چاہے آپ مفت وزن، باربیلز یا مشینوں کے ساتھ اٹھا رہے ہوں، FitnessAI کا جم لاگ اور ٹریکر یقینی طور پر آپ کی وزن اٹھانے کی توقعات سے تجاوز کر جائے گا۔

● آپ کو دبلا، مضبوط یا بڑا، کسی بھی ذاتی ٹرینر یا فٹنس کوچ سے زیادہ تیز تر بنانے کے لیے ذاتی وزن اٹھانے کا منصوبہ جو آپ کو جم میں ملتا ہے۔ اپنی طاقت کی تربیت کی تاریخ کی بنیاد پر اپنی ورزش بنائیں۔ اپنی مشقوں کو لاگ ان کریں اور FitnessAI کا الگورتھم باقی کام کرے گا۔

● فٹنس AI آپ کو روزانہ وزن اٹھانے اور کارڈیو کا ایک ذاتی منصوبہ بناتا ہے جو آپ کو جم میں اپنی حدوں تک لے جاتا ہے۔

● فٹنس AI ہر بار جب بھی آپ ورزش کرتے ہیں تو وزن اٹھانے کے سیٹس، ریپس اور وزن کو خود بخود بہتر بناتا ہے - آپ کو پٹھوں کو موثر طریقے سے بنانے کے لیے کامل مقدار کو آگے بڑھاتا ہے۔ جم ٹرینر سے بہت بہتر!

● ہمارا الگورتھم 3 سال کی مدت میں 40k ویٹ لفٹرز اور جم جانے والوں پر مبنی ہے — جو دنیا کے سب سے بڑے ویٹ لفٹنگ ڈیٹا سیٹس میں سے ایک ہے۔

● ہمارا ذاتی ویٹ لفٹنگ کا معمول متوازن ہے اور پٹھوں کے بڑے گروپوں کو بڑھاتا ہے۔ ہر روز جم میں وزن اٹھانے والی ورزشوں کے درمیان ٹوگل کریں۔

● وزن اٹھانے کا شیڈول ناقابل یقین حد تک استعمال میں آسان ― اپنی فٹنس ورزش پر توجہ مرکوز کریں نہ کہ اپنے فون (یا آپ کے جم ٹرینر)۔

ہیلتھ کٹ انٹیگریشن

اپنے FitnessAI ورزش کو Apple Health کے ساتھ ہم آہنگ کریں (FitnessAI سیٹنگز -> HealthKit میں فعال کریں)۔

رازداری کی پالیسی: https://www.fitnessai.com/privacy

استعمال کی شرائط: https://www.fitnessai.com/terms

سپورٹ: [email protected]