SocialBoat- Women Health Plans

จัดการ PCOS การลดน้ำหนัก และสุขภาพประจำเดือนกับนรีแพทย์ โยคะ การออกกำลังกายและการรับประทานอาหาร

แอปสุขภาพและฟิตเนสสำหรับผู้หญิงอินเดียยุคใหม่ แอพ SocialBoat Fitness ช่วยให้ผู้หญิงจัดการ PCOD, PCOS, ต่อมไทรอยด์, ช่วยในการมีกรวย, การลดน้ำหนัก, การลดน้ำหนักหลังคลอด, การเพิ่มกล้ามเนื้อ, การปรับสภาพร่างกาย, การจัดการประจำเดือน, การจัดการโรคเบาหวานและอีกมากมาย นอกจากนี้ ขอแนะนำ Sakhi AI ซึ่งเป็นปัญญาประดิษฐ์ที่ล้ำหน้าที่สุดในโลกสำหรับสุขภาพประจำเดือนและประจำเดือน พูดคุยกับ Sakhi ในภาษาใดก็ได้ และรับคำตอบเกี่ยวกับการออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร สุขภาพประจำเดือน สุขภาพทางเพศ และสูตรอาหาร

คุณสมบัติเด่น:

แผนการออกกำลังกาย กิจวัตรโยคะ นรีแพทย์ส่วนบุคคล (แพทย์หญิง) การออกกำลังกายโยคะโดยเทรนเนอร์ชั้นนำและผู้ฝึกสอนคนดังในประเทศ Aarja Bedi และ Greesha Dhingra ออกแบบหลักสูตร SocialBoat พูดคุยกับ Sakhi AI ซึ่งเป็น AI ที่ทันสมัยที่สุดในโลกที่สร้างขึ้นจาก Chat GPT โดย OpenAI แต่ปรับแต่งตามความต้องการส่วนบุคคลและสุขภาพประจำเดือนของคุณ

1. ลดน้ำหนักด้วยแผนการรับประทานอาหารที่กำหนดเองเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันและบรรลุเป้าหมาย นักโภชนาการและนักโภชนาการ SocialBoat

สร้างเครื่องมือวางแผนมื้ออาหารจากข้อมูลสุขภาพและ BMI ของคุณ เพื่อให้คุณทราบอย่างชัดเจนว่าควรรับประทานอาหารอย่างไร

2. กินเพื่อสุขภาพด้วยวิดีโอโภชนาการและสูตรอาหารแคลอรี่ต่ำของเรา! เข้าสู่ระบบมื้ออาหารด้วยการสัมผัส

3. ตัวติดตามประจำเดือนและตัวติดตามน้ำหนัก: ดูข้อมูลสุขภาพ การลดน้ำหนัก ความคืบหน้าในการลดไขมัน และแคลอรี่รายวันของคุณได้อย่างรวดเร็ว ติดตามอารมณ์ น้ำหนัก และประจำเดือนของคุณได้ในคลิกเดียว

4. ตัวติดตามขั้นตอน - ตัวติดตามขั้นตอนฟรีเพื่อช่วยคุณติดตามขั้นตอนรายวันของคุณ

5. ตารางอาหาร การลดไขมัน ยิม และโยคะของคุณจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ! เชื่อมต่อกับผู้สอนโยคะ นักโภชนาการ และนักโภชนาการมืออาชีพของเรา เพื่อรับการสนับสนุนแบบตัวต่อตัวโดยเฉพาะ ผู้ฝึกสอนฟิตเนสของเราพร้อมให้บริการทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง

6. ค้นหาคำแนะนำด้านสุขภาพ สูตรอาหาร และแรงจูงใจในแต่ละวันเพื่อเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณผ่านเนื้อหาสดใหม่บนฟีดของแอปของเราทุกวัน

7. รางวัลสำหรับการออกกำลังกาย - รับรางวัลสำหรับจำนวนก้าวและการออกกำลังกายโดยบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

แอพนี้เหมาะสำหรับใคร?

ผู้หญิงที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PCOD, PCOS หรือต้องการลดน้ำหนัก ให้กระชับสัดส่วน เราเป็นหนึ่งในแอปลดน้ำหนักและออกกำลังกายที่ได้รับคะแนนสูงสุดของอินเดียสำหรับผู้หญิง เราติดตามขั้นตอนรายวันของคุณฟรี เราได้เปลี่ยนแปลงผู้หญิงมากกว่า 3,000 คนอย่างประสบความสำเร็จ

คุณสามารถบรรลุเป้าหมายต่อไปนี้ได้สำเร็จบน SocialBoat:

1) การลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิง

2) การออกกำลังกายการจัดการ PCOS และ PCOD

3) การจัดการประจำเดือนมาไม่ปกติด้วยการออกกำลังกายและการรับประทานอาหาร

4) การลดน้ำหนักหลังการตั้งครรภ์หรือการเพิ่มน้ำหนัก

5) สีผิวสม่ำเสมอและลดขนาดรอบเอวลงเป็นนิ้ว

แอพนี้มีโค้ชส่วนตัวหรือออกกำลังกายฟรีหรือเปล่า?

เรามีทั้งสองตัวเลือกในแอป ลงทะเบียนเพื่อรับคำปรึกษาด้านสุขภาพฟรี

สำรวจบน [https://socialboat.live](https://socialboat.live)

นโยบายความเป็นส่วนตัว: [https://socialboat.notion.site/Privacy-Policy-68079970e2d64d95bddf92bb31114ad8](https://www.notion.so/Privacy-Policy-68079970e2d64d95bddf92bb31114ad8)

เงื่อนไขการใช้งาน: [https://socialboat.notion.site/Terms-of-Use-dac5e29234f542b48e826ed54c10f8fe](https://www.notion.so/Terms-of-Use-dac5e29234f542b48e826ed54c10f8fe)