วิธีการนวดหน้าที่บ้าน เทคนิคการนวดคำแนะนำ
สำหรับการป้องกันและลดการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุไม่จำเป็นต้องเข้าร่วมกระบวนการที่มีราคาแพงหรือเห็นด้วยกับการผ่าตัดที่รุนแรง มีเทคนิคการนวดที่ให้ผลที่โดดเด่นที่บ้าน เถียงไม่ได้คือความจริงที่ว่าการนวดหน้าสามารถเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูและการกู้คืน
เทคนิคการนวดหน้า:
- วิธีการนวดหน้า
- วิธีเตรียมผิวสำหรับการนวด
- วิธีการนวดหน้าที่บ้าน
- เทคนิคการนวดหน้า
- เทคนิคการนวดตัวเอง - 3 ขั้นตอน
- นวดหน้ากดจุด
- นวดหน้าแบบญี่ปุ่น
- นวดรอบปากและคาง
- นวดจมูก
- นวดแก้ม
- เส้นนวดหน้า
- นวดหน้าต่อต้านริ้วรอย
- ข้อห้ามสำหรับการนวดหน้า