Warm Up Exercise–Home Workout

Beste Quick Morning Warm Up Workout-app thuis Warm Up Yoga Exercise Coach

Er kunnen 3 redenen zijn waarom je opwarmingsoefening moet gebruiken - 5 minuten ochtend warming-up energie yoga

1. Je wilt echt de ideale speciale ochtendtraining / opwarmroutine hebben die de toon zet voor de rest van je dag.

2. U wilt thuis een totale lichaamsopwarming doen in slechts 5 minuten per dag zonder apparatuur?

3. Heb je echt een virtuele persoonlijke warming-up coach nodig om je stap voor stap gratis door 3D-video te trainen?

Deze app bevat 5 minuten opwarmingsbewegingen met dynamische opwarmingsoefeningsexpert om je dag vol energie te geven. De hele opwarmroutines zijn ontworpen om ervoor te zorgen dat je op een wetenschappelijke manier traint. Bovendien zijn alle trainingen ontworpen door deskundige fysiotherapeuten.

Het omvat alles van beginners tot gevorderde opwarmingsworkouts voor jou. Het bevat een ochtend-energiedieet om u de hele dag gezond en energiek te laten voelen.

5 minuten durende oefeningen voor eenvoudige oefeningen en yoga zijn gelijk aan 30 minuten joggen en spiertraining.

Met 3D-animatie, videobegeleiding en audiobegeleiding in 18+ talen, kunt u ervoor zorgen dat u tijdens elke training de juiste vorm gebruikt.

De app bevat trainingen voor het hele lichaam, omdat het buikspieren, borst, benen, armen en billen omvat.

Het is een 100% thuisgebaseerd warming-up trainingsplan, dus zelfs zonder apparatuur of sportschool kunt u uw spieren gemakkelijk versterken door slechts 5 minuten per dag met onze expert door te brengen.

Het is niet alleen een fysieke warming-up, we hebben ook een programma voor het opwarmen van de geest toegevoegd. Met behulp van "Pranayama" - ademhalingstechnieken, kun je energieën en je geest stimuleren met positiviteit.

Kenmerken van opwarmingsoefening - 5 minuten opwarmingsenergie in de ochtend

- Demonstreert elke stap van training in 3D-video's met stembegeleiding voor beginners

- Eenvoudig te begrijpen opwarmyoga, trainingen en oefeningen voor thuis, ontworpen voor iedereen: mannen, vrouwen / dames en meisjes.

- Personal trainer om bij te houden en te coachen

- Ondersteunt 18 talen - Spraakinstructies

- Volg de voortgang van het plan voor gewichtsverlies en verbrande calorieën

- Alle thuistraining, geen instrumenten nodig

- 3 moeilijkheidsgraden voor beginners, gevorderden en pro.

- Ademtips en advies op video

- Voeg gedetailleerde video's toe om yogahoudingen, Pranayama en oefeningen beter te begrijpen

- Dagelijks gezonde tips en gidsen over yoga

- Meer plannen op maat voor elke gebruiker

- Dagelijkse training en dieet-tracker

- Aangepaste trainingsherinneringen om u te herinneren aan uw voortgang van uw gezondheid

- Grafiek van dagelijks verbrande calorieën, gewichtsverlies en BMI

- Bied onderzoek en op wetenschap gebaseerde yoga- en bewegingstraining aan

- Het hele programma duurt slechts ongeveer vijf minuten en vereist geen apparatuur.

- Werk 100% - (voor elke leeftijd)

- Nonveg / Veg / Veganistisch dieet voor alle soorten gebruikers

Opwarmingsoefening - 5 minuten ochtendopwarmingsyoga-routines bieden 4 unieke trainingen:

• Opwarmingstraining voor het hele lichaam

• Opwarmoefening bovenlichaam

• Onderlichaam warming-up voor benen

• Rekken en ontspannen van de rug - Rekt zich uit voor een gezonde rug

Makkelijk, behulpzaam en 100% GRATIS! Waar wacht je op? Ontvang de beste yoga-app in 2020 Warm Up Exercise - 5 minuten ochtend warming-up energie yoga nu.

Ik wens je een gelukkige opwarming Reis met ons ... Geniet van ...

Kom nog meer te weten op http://www.drzio.com.