Fabryka Siły

Kalkulator kalori, penurunan berat badan, diet sihat dan latihan serta resipi!

Kaunter kalori, penurunan berat badan, membeli-belah yang sihat, diet dan pelan latihan yang berkesan - semuanya dalam satu aplikasi!

Adakah anda ingin menurunkan berat badan, meningkatkan kesihatan dan kecergasan anda, atau mungkin membina jisim otot? The Strength Factory ialah panduan komprehensif untuk gaya hidup sihat yang menggabungkan diari latihan, atlas senaman, resipi untuk makanan sihat dan pelan diet. Sama ada anda bersenam di rumah atau di gim, aplikasi kami akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda!

Ciri-ciri terpenting aplikasi Strength Factory:

✅ Kaunter kalori dan makronutrien – pantau pengambilan kalori dan nutrien anda dalam diari diet intuitif.

✅ Diari latihan - rekod latihan anda, analisis kemajuan anda dan laksanakan rancangan anda langkah demi langkah.

✅ Atlas latihan - pangkalan data latihan untuk setiap peringkat kemajuan, dengan arahan dan penerangan video.

✅ Pangkalan data artikel - pengetahuan pakar tentang kesihatan, dietetik dan latihan sentiasa ada.

✅ Kalkulator BMI dan BMR - cepat mengira keperluan kalori anda dan memantau kemajuan anda.

✅ Jadual kalori dan penukar diet - semak nilai pemakanan produk dalam beberapa saat.

✅ Senaman video penuh - berlatih di rumah atau di gim menggunakan set senaman siap sedia.

✅ Resipi dan hidangan video - cadangan sihat dan lazat yang akan membantu anda mengekalkan diet anda.

✅ Pengimbas kod bar - serta-merta menambah produk ke jurnal diet anda.

✅ Pemantau penghidratan - peringatan tentang pengambilan cecair yang mencukupi setiap hari.

✅ Penyepaduan dengan Google Fit, Apple Health dan Garmin - segerakkan data anda dan sediakan semuanya di satu tempat.

✅ Cabaran dan motivasi – matlamat dan tugas tambahan yang akan membantu anda kekal teratur.

✅ Sokongan komuniti - sertai komuniti Fabryka Mocy dan dapatkan motivasi daripada pengguna lain.

✅ Kisah kejayaan – transformasi dan kisah yang memberi inspirasi kepada pengguna yang mencapai matlamat mereka.

Sokongan individu daripada pakar - versi PREMIUM

📢 Dalam pilihan PREMIUM, anda akan menerima akses kepada perundingan tanpa had dengan pakar Fabryka Mocy. Anda akan menerima latihan peribadi dan pelan diet yang disesuaikan dengan matlamat dan gaya hidup anda. Setiap pelan dicipta oleh jurulatih peribadi yang berpengalaman dan pakar diet klinikal.

🔹 Jangan berlengah - muat turun aplikasi Fabryka Mocy sekarang dan mula bertindak! 💪