Speediance

홈 체육관 및 운동

Speediance는 근육 강화, 체중 감량, 근력 운동을 위한 수천 가지 동작과 운동을 포함한 방대한 정보를 제공합니다. 또한 지능적인 데이터 추적 및 분석을 달성하여 더 건강한 생활 습관을 구축하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

목표 관리: 실시간으로 운동을 모니터링하고, 목표 진행 상황을 효율적으로 추적하고, 목표와 신체 상태에 따라 맞춤형 운동 추천을 받으세요.

신체 상태: 피로 수준, 수면의 질, 훈련 성과, 스트레스(HRV) 등 신체 상태를 종합적으로 추적합니다.

체지방 감량 목표: 원활한 Apple Watch 활동 동기화 및 칼로리 추적을 위한 음식 입력을 통해 새로운 체지방 감량 계획을 지원하여 정확한 진행 상황 모니터링을 보장합니다.

홈 트레이닝: 언제 어디서나 비디오 코스를 통해 요가, 필라테스, HIIT 등에 액세스하여 유연하고 무료로 트레이닝할 수 있습니다.

운동 일정: 장비 기반 수업을 확인하고 예약하여 맞춤형 운동 계획을 빠르게 수립하세요.

기록 추적: 모든 운동 데이터를 검토하여 진행 상황의 모든 단계를 명확하게 확인하세요.

고급 사용자 정의: 사용자 정의 템플릿 생성을 통해 피트니스 애호가의 역량을 강화하고 모바일에서 개인화된 훈련 계획을 효율적으로 설계합니다.

【지능형 데이터 분석】

인공 지능은 모든 운동을 분석하고 기록하여 개선 사항을 시각화합니다. 매일 조금씩 발전하여 예상치 못한 성과를 달성하세요.

【실시간 동기화 】

Speediance는 다양한 디자인의 올인원 홈 체육관인 Gym Monster 머신과 운동, 운동 및 프로그램 컬렉션을 동기화할 수 있습니다. 더욱 몰입감 넘치는 체육관 경험을 위해 집에서 실시간 운동 데이터를 볼 수도 있습니다.

【전문적인 운동】

Speediance는 근력 운동, 정적 스트레칭, 체중 감량, 특정 운동 등 다양한 세션을 포함하는 엄선된 운동 라이브러리를 통해 모든 훈련 요구 사항을 충족할 수 있습니다. 과학적이고 효율적인 방법으로 귀하의 피트니스 도전을 한 단계 더 발전시키세요.

【효과적인 교육 프로그램】

운동 프로그램의 핵심은 고품질 콘텐츠입니다. Speediance는 전신 근육에 동기를 부여하는 데 도움이 되도록 세심하게 선별된 종합적인 훈련 계획을 제시합니다. 균형잡힌 운동습관을 지키며 새로운 나를 만나보세요.

【움직임의 도서관】

Speediance는 운동을 최대한 활용하는 데 도움이 되는 250개 이상의 전문가 수준 운동 지침을 제공합니다.

【맞춤형 운동 템플릿】

선호하는 동작을 선택하여 특정 요구 사항에 맞게 훈련 계획을 맞춤화할 수 있습니다. Speediance 라이브러리의 수백 가지 동작 중에서 선택하여 독특한 트레이닝 경험을 경험해 보세요.

【웨어 OS】

Speediance 시계 앱에 오신 것을 환영합니다! 이 잘 디자인된 앱은 피트니스 매니아를 위해 만들어졌습니다. Speediance는 볼륨, 심박수 및 에너지 소비량과 같은 정확한 실시간 데이터 기록을 제공합니다. 귀하가 전문 운동선수이건 피트니스 매니아이건 상관없이 Speediance는 귀하의 이상적인 선택이 될 것입니다. 지금 다운로드하여 경험해보세요!