Qigong for Women 3 Daisy Lee

여성을위한 1 시간 스트리밍 기공 비디오. 초보자 연습. Daisy Lee의 DVD3

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초급 기공 for Women 3 by Daisy Lee. 이 1 시간 스트리밍 비디오 레슨에는 무료 샘플 비디오와 전체 길이 비디오 레슨이 포함 된 단일 인앱 구매가 있습니다.

1. 수직 정렬

2. 연꽃이 물 위로 솟아 오른다

3. 조용한 연못에서 파도 만들기

4. 무한과 병합

5. Dantiens 청소 및 청소

6. Wuji 공을 가지고 놀기

7. 우지 휠 돌리기

8. 가슴 기르기

9. 중생 창조 Qi

10. 순환 에센스

11. 치 페이셜

12. 100 개 채널 자극

13. 불사조는 재를 통해 떠오른다

14. 3 개의 하트 병합

15. 연꽃은 진흙을 통해 자랍니다

Lotus Rises는 국제 기공 교사 Daisy Lee의 베스트셀러 Radiant Lotus Women 's Qigong 시리즈의 세 번째 세트 인 여성 기공 롱 형태입니다.

이것은 몸 전체의 에너지 흐름과 힘을 증가시켜 아름다움, 장수, 우아함을 향상시키는 16 개의 동작 형태로 여성 자기 계발의 다음 단계입니다. 유연하고 우아하며 힘을 실어주는이 루틴은 특히 여성의 신체, 정신 및 감정을 치유하는 데 사용됩니다. 과학 기술 박물관에서 스페인 발렌시아에서 촬영 된이 영화는 기공의 5,000 년 역사를 21 세기로 발전시킵니다. Daisy는 각 동작을 독립형 운동으로 가르칩니다.

Lotus Rises 양식은 여성을위한 Radiant Lotus Women 's Qigong, Level II Instructor 인증의 필수 구성 요소로 구성되어 있으며 Daisy가 여성 건강을 전문으로하는 중국, 티베트 및 서부의 기공 마스터들과 수년간 연구 한 후 만들어졌습니다. 자가 치유 잠재력을 최적화하고 건강을 다음 단계로 끌어 올리는 방법을 배우십시오.

기공 마스터 데이지 리가 여성을위한 간단한 치유 기공 운동 시리즈를 안내합니다. 기공 (에너지 경작)은 수세기 동안 스트레스를 해소하고 마음의 평화를 키우며 건강을 개선하는 데 사용되었습니다. 오랜 시간 동안 검증 된이 방법은 호르몬과 장기 시스템의 균형을 재조정하여 기분을 좋게합니다.

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진정으로,

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