Super Fitness

Esercizi di fitness e applicazioni di allenamenti.

Con Super Fitness: Allenamenti e Allenamento, puoi fare sport quando vuoi, anche se non hai Internet. Immagini che mostrano come eseguire 270 esercizi, puoi vedere quali muscoli stanno lavorando e quale attrezzatura è necessaria. Puoi scegliere gli esercizi in base a quale gruppo muscolare vuoi lavorare.

Allenati a casa con Super Fitness. Se non hai l'attrezzatura, nessun problema! Gli esercizi senza attrezzatura sono disponibili presso Super Fitness. Inoltre, se hai i manubri, puoi fare più esercizi con gli esercizi con i manubri.

Puoi richiedere esercizi che possono essere eseguiti con esercizi per il corpo (senza attrezzatura), esercizi con manubri, esercizi di sollevamento pesi, esercizi con le macchine e molti altri.

Secondo i gruppi muscolari; È possibile visualizzare esercizi per il petto, esercizi per le spalle, esercizi per addominali in confezione da 6, esercizi per le gambe, esercizi per le braccia, esercizi per il collo.

Puoi anche allenarti contemporaneamente grazie ai programmi di allenamento. Scegli la tua area di interesse, il programma di allenamento per livello e durata e inizia ad allenarti! Sia che tu voglia perdere peso o avere un corpo muscoloso, puoi utilizzare i programmi di allenamento. Poiché i programmi di allenamento vengono eseguiti contemporaneamente, ti danno un periodo di riposo dopo l'allenamento e puoi vedere l'esercizio successivo durante questo periodo. Quasi come un personal trainer!

Alla fine del tuo allenamento, puoi vedere la quantità di kcal che hai bruciato e quanto tempo ci hai messo. Puoi seguire graficamente la quantità di calorie bruciate giornalmente dal tuo profilo. Puoi vedere quanto peso hai perso inserendo il tuo peso su base giornaliera dalla sezione Peso del tuo Profilo. Puoi scoprire il tuo indice di massa corporea in base alla tua altezza e al tuo peso.

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Super Fitness: Workouts and Training è progettato come un personal trainer per farti fare sport.

Caratteristiche principali:

270 esercizi di fitness, esercizi di fitness per gruppi muscolari, allenamenti di allenamento in base ai gruppi muscolari, studi sincronizzati, visualizzazione e grafico della quantità di calorie bruciate, calcolatore dell'indice di massa corporea, creazione di profili, visualizzazione animata di esercizi, design elegante, facile da usare