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Ultima risorsa Taekwon-Do. Esercizi, tecniche, posizioni, psicologia dello sport.
Esercizi, tecniche, posizioni, esercitazioni del Taekwon-Do. Classificato per velocità, resistenza, sparring, stabilità, riscaldamento, giochi, sparring e requisiti di classificazione.
Esempi di domande d'esame e requisiti per cinture successive con teoria, tecniche e posizioni.
Crea i tuoi allenamenti! Aggiungi esercizi alle tue playlist!
Il maestro Jerzy Jedut VIII Dan, il maestro Jaroslaw Suska VII Dan, molti campioni come The Soloveys, Tural Masimov e altri.
Include video e pacchetti gratuiti che è possibile acquistare.
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