از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Somasana را برای اندروید بگیرید
اپلیکیشن رسمی سوماسانا
مراکز سوماسانا پاریس به دنبال ایجاد تمرین استئو یوگا ایجاد شد. این مکان‌های زندگی این امکان را فراهم می‌آورند که تجربه را گسترش دهیم، شیوه‌های مکمل را با مراقبتی منحصربه‌فرد همراه کنیم تا بهزیستی کلی داشته باشیم.
تمرین استئو یوگا از طریق وضعیت‌ها (آسانا)، تکنیک‌های تنفسی (پرانایاما) و تجسم/تمرکز (مدیتیشن)، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، سیستم عصبی را تسکین می‌دهد، تنش عضلانی را تسکین می‌دهد و عادت‌های بد را اصلاح می‌کند.
هر ماه یک موضوع متفاوت همه معلمان ما متخصصان بهداشت هستند که به ویژه در آناتومی، بیومکانیک یا فیزیولوژی آموزش دیده اند.
جدیدترین چیست در نسخه‌ی 6.0.8
Last updated on 26/11/2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
بارگذاری ترجمه...
Somasana
6.0.8 by bsport
26/11/2023