رژیم غذایی مورد علاقه: اصول، اصول، منوها، جوانب مثبت و منفی رژیم های غذایی. نکات
اساسا، رژیم غذایی که معمولا در افراد به عنوان "رژیم غذایی مورد علاقه" نامیده می شود، شامل یک زنجیره ای از روزهای روزه است. این شامل روزهای سبزی، پروتئین و میوه است.
نکات مورد علاقه رژیم غذایی:
- توصیه های رژیم غذایی مورد علاقه
- ماهیت رژیم غذایی مورد علاقه
- منوی رژیم غذایی مورد علاقه برای 7 روز
- روز مایع
- روز سبزیجات
- روز مایع
- روز میوه
- روز پروتئین
- روز مایع
- روز غذای ترکیبی
- چگونه از رژیم غذایی مورد علاقه خود خارج شوید
- جوانب مثبت و منفی رژیم غذایی مورد علاقه
- ضد دردها
- توصیه متخصصان تغذیه
- نسخه سخت رژیم غذایی مورد علاقه خود را برای 7 روز