ALEX CROCKFORD

Trainingspläne für das Fitnessstudio und zu Hause für einen starken Körper, einen ausgeglichenen Geist und ein selbstbewusstes Leben

Die ALEX CROCKFORD App ist mehr als eine Fitnessplattform – sie ist Ihr Raum, um einen starken Körper, einen ausgeglichenen Geist und ein selbstbewusstes Leben aufzubauen.

Nach jahrelanger Einzelarbeit mit Kunden erkannte Alex Crockford, dass es mehr als nur Training brauchte – eine Möglichkeit, den ganzen Menschen zu unterstützen, nicht nur den körperlichen Aspekt. Das ist das Besondere an dieser App. Es basiert auf echter Erfahrung, tiefer Fürsorge, Zielstrebigkeit und der Überzeugung, dass Bewegung, Denkweise und Wohlbefinden miteinander verbunden sind.

Wir glauben, dass es bei Fitness und Wohlbefinden nicht um Status, Ästhetik oder Perfektion geht. Es geht darum, in guten wie in schwierigen Tagen mit Freundlichkeit, Beständigkeit und Selbstachtung aufzutreten. Wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen, dies auf eine Weise zu tun, die sich nachhaltig, stärkend und real anfühlt.

In der App finden Sie eine wachsende Bibliothek mit Trainingsprogrammen für zu Hause und im Fitnessstudio, geführten Meditationen, Atemübungen, Ernährungsplänen, Unterstützung bei der Lebensführung und vielem mehr, mit einer globalen Community, die sich wirklich darum kümmert. Egal, ob Sie Muskeln aufbauen, Fett verbrennen, Stress abbauen, Ihre Energie steigern oder sich wieder mit sich selbst verbinden möchten, hier ist etwas für Sie dabei.

Mit Millionen von Menschen in unserer Gemeinschaft sind wir stolz darauf, einen einladenden Raum für alle Ebenen und Ziele zu bieten – körperlich, geistig und emotional. Kein Gatekeeping. Keine Einschüchterung. Nur die Tools, die Unterstützung und die Inspiration, die Ihnen den Einstieg erleichtern – oder weitermachen.

Denn wenn sich Gesundheit und Wohlbefinden einfach, angenehm und zugänglich anfühlen, dann entsteht die Magie.

Lassen Sie uns dafür sorgen, dass sich das Erscheinen wie eine Selbstverständlichkeit anfühlt. Denn wenn wir konsequent für uns selbst eintreten, können wir uns voll und ganz für die Menschen einsetzen, die wir lieben, und für die Welt.

Nutzungsbedingungen/Dienste: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service