iNatal

你怀孕了吗？不要犹豫，下载您的怀孕申请！

你怀孕了吗？下载您的怀孕申请！

iNatal在怀孕40周内陪伴您，每周为您提供信息。婴儿遵循进化解决了在我们的论坛上最常见的问题，并发现怀孕互动，以保护你的饮食和促进您的福祉积极功能。这一切都归功于其在医学和母胎研究领域的国际专家的严谨和建议。

iNatal - 孕妇的最佳应用

*我的一周

创建您的个人资料怀孕，输入您的末次月经的日期，从而使应用程序开发常见症状和怀孕的感觉，最重要的医学测试，每周自动更新有关宝宝的发展信息。它还可以让您跟踪孕妇和胎儿体重的变化。

*怀孕

通过周报，您可以了解婴儿和母亲的变化，以及怀孕40周内的相关医学检查。它还允许您查阅最常见的症状，在主题百科全书中搜索术语并查找最常见查询的答案。

*劳工

一整节专门生产，产后和母乳喂养，与由专家母体 - 胎儿医学回答通常的问题。包括如何为交付的一天做好准备（建议呼吸练习来准备骨盆区，你怎么知道你是否已经打破水...）的建议;关于产后护理（营养信息，运动，最常见的并发症）和母乳喂养的建议。

*每日

你想记住怀孕最重要的时刻吗？你什么时候注意到第一次踢？创建您的个人日记，并在怀孕几周内写下您想要的所有内容，并保留那些让您想起最特殊时刻的照片。

*我的访问

在“我的访问”中记下您与怀孕有关的下一次医疗预约。在九个月的一种简单的方法来管理议程，并记下你要问你的妇科医生或助产士在您下次访问问题或疑问。

*幸福

怀孕期间照顾健康对您和宝宝都有好处。实现这一目标的一种方法是通过放松技术，例如正念。感谢与esMindfulness Institute的合作，我们设计了一个个性化的培训计划，让您熟悉此工具。 10周内有10个音频会话。事实证明，除了改善情绪外，还可以为宝宝带来益处，预防并发症，促进宝宝的发育。

*营养

怀孕期间，为了您和宝宝的健康，遵循良好的饮食非常重要。通过与研究人员和营养师团队心血管风险，营养与衰老IDIBAPS合作，我们已经创建了菜单和食谱孕期每周推荐给您和婴儿的营养个性化的营养计划。它包括一系列推荐食物和怀孕计算器，可让您控制怀孕每个月的健康体重增加。通过这种方式，我们在完美怀孕期间适应每种情况的饮食。

*联系人议程

添加最重要的联系人：您的妇科医生，助产士，营养师等。能够在怀孕几周内直接打电话或写字。

成千上万的人已经使用过它。下载最终怀孕的应用程序，并发现如何充分利用最好的医疗支持！