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得益于您的肌肉链，请采取稳定且无痛的姿势。
要知道，有一种令人难以置信的工具可以弥补您久坐的生活方式并减轻您的疼痛，而无需诉诸药物。
借助“螺旋稳定”的革命性方法，学习一些练习即可永久摆脱慢性背痛。
提高生活质量是每个人都可以做到的。
聚焦事业！
通过螺旋稳定法，您将了解什么正在伤害您的身体，并学习如何结束它。
最新版本1.2.2更新日志
Last updated on 2023年09月05日
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翻译中...
Body Posture Exercices
1.2.2 by bsport
2023年09月05日