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Receba as melhores submissões da parte inferior do corpo: Técnicas para quebrar os bloqueios das pernas!

"Obtenha submissões finais da parte inferior do corpo: técnicas para quebrar os bloqueios das pernas!

As submissões de trava-pernas vão se afastar dos ataques convencionais de membros e serão muito diferentes das gravações frequentes, como o estrangulamento nu traseiro e a guilhotina.

O bloqueio das pernas é uma finalização eficaz, porém perigosa, que pressiona o Aquiles, o pé e o joelho do seu oponente. Se você praticou essa técnica na aula de Jiu-Jitsu ou alguém o enviou durante a luta, você saberia quanta tolerância à dor precisaria para resistir a um bloqueio na perna.

Se você deseja adicionar o bloqueio de perna ao seu arsenal de envios, está com sorte.

Bloqueios de pernas são mais populares do que nunca! Do circuito de competição aos seus tapetes de ginástica, os praticantes estão expressando cada vez mais interesse nos bloqueios de pernas. Em muitas das principais competições de luta, é comum ver as partidas terminarem com o envio de uma trava de perna.

Aprenda a fazer bloqueios de perna para jiu jitsu, judô, sambo e mma nesses vídeos de aplicativos sobre técnicas de submissão de membros inferiores ".