Lifesum

Dietas para emagrecer, diário alimentar, refeições saudáveis, proteinas, ceto

Uma maneira revolucionária de registrar suas refeições, impulsionada por IA.

Bem-vindo a uma nova era do acompanhamento nutricional, projetada para se adaptar ao seu estilo de vida. Com a nova experiência do Lifesum, registrar suas refeições nunca foi tão fácil: tire uma foto, dite, digite ou escaneie um código de barras.

Simplificamos o monitoramento da alimentação para que tomar decisões saudáveis seja mais fácil e natural.

💚JUNTE-SE A 65 MILHÕES DE USUÁRIOS RUMO A UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL.

Saúde não é sobre perfeição, mas sobre progresso. O Lifesum ajuda você a implementar pequenas mudanças sustentáveis que geram grandes resultados.

Beba mais água, adicione mais frutas e vegetais às suas refeições, escolha lanches mais equilibrados.Cada passo conta, e nós celebramos cada conquista com você!

✨UM ACOMPANHAMENTO INTELIGENTE, RÁPIDO E PERSONALIZADO

• Tire uma foto para obter informações nutricionais instantâneas.

• Fale para um registro sem precisar usar as mãos.

• Digite para um acompanhamento mais detalhado.

• Escaneie um código de barras para informações rápidas.

• Use o registro rápido para adicionar refeições em segundos.

🥗OS MELHORES RECURSOS DO LIFESUM

• Contador de calorias e acompanhamento de macronutrientes

• Avaliação dos alimentos para escolhas mais saudáveis

• Planos alimentares personalizados para seus objetivos (emagrecimento, equilíbrio, saúde)

• Programas de jejum intermitente

• Monitoramento da hidratação

• Metas para aumentar o consumo de frutas, vegetais e peixes

• lanos de refeições com listas de compras incluídas

• Integração com aplicativos de fitness.

• Life Score para recomendações nutricionais personalizadas

🍏ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA E UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL

Seja para perder peso, melhorar sua alimentação ou simplesmente se sentir melhor no dia a dia, o Lifesum oferece todas as ferramentas para ajudá-lo a atingir suas metas.

Descubra planos alimentares personalizados com base nas suas preferências e acesse uma biblioteca de receitas saudáveis e deliciosas, sem abrir mão do sabor.

🥑MAIS DO QUE CONTAR CALORIAS: UMA SOLUÇÃO COMPLETA PARA O SEU BEM-ESTAR

O Lifesum vai além do simples monitoramento de calorias. Com o Life Score, você pode avaliar seu bem-estar geral com base na sua alimentação, hidratação e nível de atividade.

Foque em resultados duradouros, sem soluções rápidas.

💚UMA EXPERIÊNCIA 100% PERSONALIZADA

• Ajuste sua meta diária de calorias.

• Defina metas específicas para macronutrientes (carboidratos, proteínas, gorduras).

• Crie e salve seus alimentos, receitas e treinos favoritos.

• Monitore medidas corporais (peso, IMC, circunferência da cintura, etc.).

• Explore milhares de receitas com filtros inteligentes para encontrar o que precisa rapidamente.

• Obtenha um Life Score semanal para avaliar e otimizar seu progresso.

🏃‍♀️‍➡️ Rastreie e integre com o Wear OS - Um rastreador de calorias, um rastreador de água ou visualize seu exercício no relógio. Adicione complicações para um registo mais rápido. O aplicativo Wear OS funciona de forma independente, portanto, não é necessário fazer o download do aplicativo Lifesum. O aplicativo Lifesum se integra ao Google Health, permitindo que os usuários exportem dados de nutrição e atividade do Lifesum para o Google Health, e importem dados de condicionamento físico, peso e medidas corporais para o Lifesum.

O Lifesum pode ser baixado e usado gratuitamente com recursos limitados. Para ter a experiência completa, o Lifesum oferece assinaturas Premium de 1, 3 ou 12 meses com renovação automática.

O pagamento é cobrado em seu cartão de crédito pela conta do Google Play após a confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente a menos que você desative a renovação automática nas configurações do Google Play ou cancele sua assinatura pelo menos 24 horas antes do final do período da assinatura.

Veja nossos Termos e Política de Privacidade: https://lifesum.com/privacy-policy.html