Tennis Strength & Conditioning

আপনার শক্তি, গতি এবং ক্ষমতা বাড়িয়ে আপনার টেনিস খেলা উন্নয়নসাধন.

ফিটিভিটি আপনাকে আরও ভাল করে তোলে। মনে হচ্ছে টেনিসে আরও ভালো করার জন্য এখানে আপনি আছেন।

টেনিস খেলোয়াড়দের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা সম্পূর্ণ শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম।

আপনার শরীরকে আদালতের বাইরে রাখুন যাতে আপনি আদালতে আধিপত্য করতে পারেন। এটি আপনার গেমটিকে নতুন উচ্চতায় নিয়ে যাওয়ার জন্য আমাদের পেশাদার শক্তি এবং কন্ডিশনিং কোচদের দ্বারা ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট সহ একটি কাঠামোগত প্রোগ্রাম!

বিশ্বের সেরা খেলোয়াড়রা টেনিসের নির্দিষ্ট পেশী তৈরি করতে এই অ্যাপটি ব্যবহার করে - তাদের আরও শক্তিশালী, শক্তিশালী হতে এবং আরও বেশি ফোরহ্যান্ড এবং ব্যাকহ্যান্ড নির্ভুলতা এবং নিয়ন্ত্রণ বিকাশে সহায়তা করে!

অ্যাপ সুবিধা

- সার্ভ, ফোরহ্যান্ড, ব্যাকহ্যান্ড, ভলি ইত্যাদিতে উন্নত শক্তি।

- কোর্টের চারপাশে বর্ধিত গতি এবং ত্বরণ, আপনাকে আরও শটের জন্য সঠিক ভারসাম্যপূর্ণ অবস্থানে যেতে দেয়।

- পেশীবহুল সহনশীলতা বৃদ্ধি, দীর্ঘ সমাবেশের সময় আপনাকে উচ্চ স্তরের শক্তি এবং পারফরম্যান্স বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং ম্যাচ শেষ করার জন্য আপনাকে আরও শক্তি দেয়।

- অতিরিক্ত ব্যবহার বা শরীরে পেশীর ভারসাম্যহীনতা থেকে আঘাতের ঘটনা হ্রাস।

আপনার সাপ্তাহিক ওয়ার্কআউট ছাড়াও, ফিটিভিটি বিটস ব্যবহার করে দেখুন! বিটস হল একটি অত্যন্ত আকর্ষক ব্যায়ামের অভিজ্ঞতা যা আপনাকে ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে ঠেলে দেওয়ার জন্য ডিজে এবং সুপার মোটিভেটিং প্রশিক্ষকদের মিশ্রণকে একত্রিত করে।

• আপনার ব্যক্তিগত ডিজিটাল প্রশিক্ষকের কাছ থেকে অডিও নির্দেশিকা

• প্রতি সপ্তাহে আপনার জন্য ডিজাইন করা কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট।

• প্রতিটি ওয়ার্কআউটের জন্য আপনাকে প্রিভিউ এবং প্রশিক্ষণ কৌশল শেখার জন্য HD নির্দেশমূলক ভিডিও সরবরাহ করা হয়।

• অনলাইনে ওয়ার্কআউট স্ট্রিম করুন বা অফলাইনে ওয়ার্কআউট করুন।

গোপনীয়তা নীতি এবং ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www.loyal.app/privacy-policy