ভাল অভ্যাস গড়ে তুলুন এবং আপনাকে ট্র্যাকে রাখুন!
মাই রুটিন: এই লোকেদের জন্য পারফেক্ট!
[সাধারণ]
✔️ সুস্থ জীবনের জন্য ভালো রুটিন/অভ্যাস তৈরি করতে চাই
✔️ প্রায়ই কাজ ভুলে যান
✔️ বিভিন্ন অর্থপূর্ণ কার্যক্রম সম্পন্ন করতে চান
✔️ আপনার দিনের পরিকল্পনা করতে চান এবং একটি ফলপ্রসূ দিন কাটাতে চান
[যারা পরিকল্পনা পছন্দ করেন এবং আরও বেশি উৎপাদনশীল দিন চান]
✔️ আপনার দিনটিকে আরও সুবিধাজনক এবং সুন্দরভাবে পরিকল্পনা করতে চান
✔️ পরিকল্পনা ছাড়াই অস্বস্তি বোধ করুন
✔️ একটি পেপার প্ল্যানার ব্যবহার করুন কিন্তু প্রায়শই এটি আনতে ভুলে যান, চেক এড়িয়ে যান
✔️ প্রতিদিন আরো অর্থপূর্ণ কার্যক্রম করতে চান
[যারা পরিকল্পনা কঠিন মনে করেন কিন্তু তাদের সময়কে অর্থপূর্ণভাবে ব্যবহার করতে চান]
✔️ সময় চলে যায় পরিকল্পনা ছাড়া জীবন কাটাতে
✔️ একটি ফলপ্রসূ দিন চাই কিন্তু পরিকল্পনা করা কঠিন
✔️ কঠোর সময়সূচী দ্বারা সীমাবদ্ধ বোধ করুন এবং আরও নমনীয় পরিকল্পনা পছন্দ করুন
✔️ প্রতিদিনের ভালো অভ্যাস বজায় রাখতে চান তবে সময়কে অবাধে ব্যবহার করতে চান
[যাদের ADHD আছে যাদের পরিকল্পনা ছাড়া ট্র্যাক রাখা কঠিন মনে হয়]
✔️ আপনার ADHD থাকলে মাইরুটিন সুপারিশ করা হয়
✔️ একটি নমনীয় এবং অনন্য করণীয় তালিকা যা আজকের কাজগুলিকে এক নজরে দেখায়
✔️ অন্যান্য আয়োজকদের তুলনায় বেশি সুবিধাজনক কারণ এটি সময় নির্ধারণ ছাড়াই ব্যবহার করা যেতে পারে
✔️ প্রয়োজনে রিমাইন্ডার পাঠাবে
💚 প্রাথমিক ব্যবহারকারীদের থেকে পর্যালোচনা
✔️ আর দৈনন্দিন কাজ ভুলে যাবেন না
✔️ সময় নষ্ট না করে অর্থপূর্ণ ক্রিয়াকলাপে আরও বেশি সময় ব্যয় করুন
✔️ একটি নিয়মিত জীবনধারা স্থাপন করুন এবং আরও স্থিতিশীল বোধ করুন
✔️ প্রতিদিন কৃতিত্বের অনুভূতি অনুভব করুন
✔️ MyRoutine দিয়ে দৈনন্দিন জীবন পরিচালনা করা একটি অভ্যাসে পরিণত হয়েছে
🔥 কিভাবে আমার রুটিন আপনাকে সাহায্য করে!
■ একটি দৈনিক রুটিন সংগঠক যা এক নজরে আপনার দিন দেখায়
- কালানুক্রমিক ক্রমে সকাল থেকে রাত পর্যন্ত কাজগুলি দেখুন
- রুটিন পরিকল্পনার সময় কখন কাজগুলি করতে হবে তা নির্ধারণ করে বাস্তবসম্মতভাবে পরিকল্পনা করুন
- রুটিন, করণীয় এবং নতুন অভ্যাস সবকিছু এক জায়গায় পরিচালনা করুন
■ ইমোজির সাহায্যে কাজগুলি চেক করুন এবং গুরুত্বপূর্ণগুলি হাইলাইট করুন৷
- রুটিন এবং করণীয়গুলি পরীক্ষা করার জন্য আপনি বেছে নেওয়া সুন্দর ইমোজিগুলি ব্যবহার করুন৷
- একটি হাইলাইটার দিয়ে গুরুত্বপূর্ণ রুটিন এবং করণীয় হাইলাইট করুন
- আপনাকে খুশি করার জন্য একটি সুন্দর এবং দরকারী দৈনিক সংগঠক তৈরি করুন
■ এই মাসটি কেমন ছিল? মাসিক পরিসংখ্যান
- রুটিন সমাপ্তির হার দেখতে মাসিক পরিসংখ্যান দেখুন
- স্বতন্ত্র অভ্যাস এবং সামগ্রিক দৈনন্দিন রুটিনের জন্য পরিসংখ্যান প্রদান করুন
- ভাল রেট্রোস্পেকশনের জন্য অনায়াসে অর্থপূর্ণ রেকর্ড দেখান
- ছবি হিসাবে মাসিক পরিসংখ্যান সংরক্ষণ করুন. আপনার মাসিক অর্জন শেয়ার করুন
■ আপনার রুটিনের সাথে সাথে আপনার মেজাজ ট্র্যাক করুন
- আপনার প্রতিদিনের আবেগ লগ করতে মুড ট্র্যাকার ব্যবহার করুন
- মেজাজের ধরণগুলি বিশ্লেষণ করুন এবং আপনার রুটিন আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা বুঝুন
- একটি বিস্তৃত দৃশ্যের জন্য আপনার রুটিন এবং করণীয়গুলির সাথে মেজাজ ট্র্যাকিং একত্রিত করুন
■ উইজেট, অনুস্মারক, ঘড়ির বিজ্ঞপ্তি
- প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় রুটিন রিমাইন্ডার পাঠান
- গুরুত্বপূর্ণ রুটিন এবং করণীয়গুলির জন্য আলাদা অনুস্মারক সেট করুন
- উইজেট থেকে সরাসরি রুটিন চেক করুন
- গ্যালাক্সি ওয়াচ এবং ওয়্যার ওএসের জন্য অপ্টিমাইজ করা হয়েছে
■ প্রস্তাবিত রুটিন ব্যবহার করে দেখুন
- স্বাস্থ্য, স্ব-যত্ন, জীবনধারা, উৎপাদনশীলতা এবং বৃদ্ধির মত থিম দ্বারা জনপ্রিয় রুটিন
- অনেক ব্যবহারকারী দ্বারা অনুশীলন করা সেরা অভ্যাসটি গ্রহণ করুন
- আরও রুটিন এবং অভ্যাস ধারণার জন্য অন্যান্য ব্যবহারকারীদের অন্বেষণ করুন
- এক স্পর্শে আপনার সংগঠকের সাথে রুটিন যোগ করুন
■ অন্যান্য ব্যবহারকারীদের দ্বারা অনুপ্রাণিত ও অনুপ্রাণিত হন
- পাবলিক অ্যাকাউন্টগুলির সাথে অন্যান্য ব্যবহারকারীর রুটিনগুলি অন্বেষণ করুন৷
- দেখা হওয়ার সময় আপনি আরও অনুপ্রাণিত হলে জনসাধারণের সাথে অনুশীলন করুন
- অন্যদের পর্যবেক্ষণ করে আপনার জন্য উপযুক্ত রুটিন এবং অভ্যাস খুঁজুন
- ঘনিষ্ঠ বন্ধু, অংশীদার এবং পরিবারের সাথে আরও মজা করুন
আমাদের MyRoutine টিম দৈনন্দিন জীবনের গুরুত্ব বোঝে এবং আপনাকে আপনার দিন গঠন করতে এবং আপনার রুটিনে লেগে থাকতে সাহায্য করবে। আপনার দৈনন্দিন রুটিনে ফিরে যান এবং আমাদের কাঠামোগত সংগঠকের সাথে একটি স্থিতিশীল এবং পরিপূর্ণ দিন যাপন করুন।
MyRoutine আপনার দৈনন্দিন জীবনের চূড়ান্ত সংগঠক হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে, আপনাকে ভাল অভ্যাস বজায় রাখতে এবং কার্যকরভাবে আপনার কাজগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করে। আপনার মানসিক সুস্থতার উপর নজর রাখতে মুড ট্র্যাকার ব্যবহার করুন এবং আমাদের নমনীয় করণীয় তালিকার সর্বাধিক ব্যবহার করুন। আসুন একটি কাঠামোগত রুটিনে ফিরে যাই🥰
অনুসন্ধান/পরামর্শ সহ আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে বিনা দ্বিধায়! আমরা তাদের মনোযোগ সহকারে শুনব এবং অন্তর্ভুক্ত করব।
যোগাযোগ করুন: official@minding.today