نفس

رحلة تحسين جودة حياتك تبدأ من هنا.

خطط لجميع جوانب حياتك، حسن عافيتك النفسية والبدنية وارفع وعيك المالي، عزز نجاحك المهني، وتعلم كيف تنمي علاقتك مع تطبيق نفس.

نفس هو استثمارك الأكثر نجاحاً، حمله الآن وابدأ رحلة السعادة والتطور.

خدماتنا

نساعدك على تحقيق العافية الشاملة من خلال محتوى موثوق يدعم عافيتك النفسية وحياتك المهنية وعلاقاتك الاجتماعية وصحتك البدنية ومهاراتك المالية.

نضمن لك الدعم المتواصل من خلال قسم الجلسات والاستشارات الذي يعمل على مدار الساعة.

نوفر لك قسم خاص للموسيقى وأصوات الطبيعة لتسترخ وتنفصل عن أعباء الحياة.

ما مميزات تطبيق نفس؟

الجلسات

إمكانية حجز جلسة مع مختص نفسي - مدرب مهني - مالي - بدني - مختص تغذية - مدرب حياة.

الجلسات متاحة باللغتين العربية والإنجليزية، من خلال مكالمات الفيديو أو الصوت أو الدردشة.

الانضمام مع مؤسستك

الاستفادة من جميع خدمات نفس مجاناً إذا كنت تعمل لدى واحدة من المؤسسات الشريكة لنا.

مكتبة المحتوى

التأملات اليومية

تأملات الامتنان

تأملات القلق والاكتئاب

تأملات وقصص النوم

محتوى بيئة العمل

مكتبة الأصوات والموسيقى

أكثر من 100 مقطع موسيقي وصوت من الطبيعة لتحسين الاسترخاء وتخفيف الأرق وتعزيز التركيز والإنتاجية.

ماذا نقدم للأفراد في تطبيق نفس - Nafas؟

فريق من المعالجين النفسيين والمدربين المهنيين ومدربي الحياة ومختصي التأمل واليقظة الذهنية.

جلسات واستشارات مدفوعة (من طرف المستخدم أو المؤسسة التابع لها) مع أحد خبراء نفس.

محتوى متنوع بالعربية والإنجليزية بين جلسات التأمل وقصص النوم وأصوات الطبيعة وبرامج التوعية المكثفة.

مقاييس تتبع المزاج واختبارات الصحة النفسية واختبارات الشخصية.

مكتبة مقالات تغطي أهم الموضوعات التي تخص تحديات الحياة المهنية.

ماذا نقدم للمؤسسات في تطبيق نفس - Nafas؟

تحقيق النمو المؤسسي عبر تحسين الصحة النفسية للموظفين ورفع جودة أدائهم.

الجلسات والاستشارات النفسية والمهنية والحياتية للموظفين مجاناً وعلى مدار الساعة.

مكتبة محتوى مجاني وغير محدود من جلسات التأمل، وقصص النوم وغيرها.

إنستاجرام: https://www.instagram.com/nafasmena/

تيك توك: https://www.tiktok.com/@nafasmena?is_from_webapp=1&sender_device=pc

فيسبوك: https://www.facebook.com/nafasmena

إكس: https://x.com/nafasmena

شروط الاستخدام: https://business.labayh.net/nafas-terms-and-conditions/